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「愛上理想化的自己」 文/ 許添盛醫師 你愛一個人,因為這個人在你的內心喚起你「理想化的自己」,出於一種內在的渴望,你渴望自己成為那「理想化的自己」,於是便產生了一種愛的聯繫及磁場。你在那人眼中看見「你想成為的自己」,因此,你愛上了他,但真正發生的是,你想藉由那份愛,將現實的自己與理想的自己拉近距離。 你愛一個人,不只看到他「現實的樣子」,你也見到在你所愛的人裡他潛在的「理想的自己」,所謂「情人眼裡出西施」。你的愛,成了一個激勵,成為一座橋梁,成了一個偉大的希望;票貼你的愛,幫助對方不只認同他現在的自己,更幫助他成為他心目中「理想的自己」。 愛,令我自己成為我心目中的「美好版本」,藉由在愛人的眼中看到我自己美好的特質,更藉由與愛人的互動,成就我自己美好的人性。 愛,也令對方成為他自己心目中「美好的自己」,在你眼中他看到自己潛在的美好部分,你的愛給了他自信及勇氣,將他現實的自己昇華為生命中最美好的自己。 因此,愛是一種美好,一種信心,一種勇氣,一種期望,一種將現實的自己提升到美好的自己之最佳途徑。那恨呢?恨又來自何處?我們又該如何面對二胎恨? 在一次偶然的湖畔漫步,我突然徹底的明白了恨。事實上,過去我們一直以為自己恨某個人,恨某件事,恨自己,甚或是恨自己的恨。但我們是真心的嗎?我們真的恨那個人、或那件事嗎? 我發現我們徹底被騙了。恨來自期待落空,對自己期待的落空,對對方期待落空,對某件事強烈的失落感。 我恍然大悟,原來一切的恨,都只是恨那「與愛分離」的感覺。我們先知道有愛,然而某個情境出現了(自己不符合自己的期望、愛人做了令你傷心的事),剎時間愛被冷凍,被摧毀,被背叛,心痛的感覺取而代之。 這與愛分離的西裝感覺令你受不了,出於與愛分離之痛苦,及想「重新得回愛」的渴望,終於「由愛生恨」。 於是,我看到了恨,看到了「愛的分離」。也經由恨的引領,我不再讓自己和內心愛的感覺分離了。的存在,其實是為了引領我回到心中的愛。 讓我們許下心願── 既然我已明白,恨是來自「我不喜歡自己不再愛你了」,就讓所有的恨,成為我們回到愛的道路 ──願天下所有的恨,都回歸「愛」。 

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野女人的撒野日子這幾天很忙遊客很多 晚上開車就能明顯的感受到整條台十一線上都是燈火通明 車子一輛接一輛十點多才剛回到家 不到十分鐘就接到二胎朋友電話 說他開車掉到山谷去了要我過去載他 問他有沒有受傷還好沒事 還能自己爬上馬路 今天晚上很冷他在山區的路上等我去載他開著車原本開很快西裝~後來我慢慢的開 心想 ~應該不要這麼快過去因為上次我車子壞在山區 我也是一個人自己從山上走到山下沿路我欣賞到從沒有過的山區的寧靜還看到螢襯衫火蟲在身邊飛舞有時候生活要放慢腳步 欣賞一下身邊的風景我們常常都錯過了也錯過了和自己心交談的機會於是~我希望他也能看見螢火蟲也能看見自己汽車借款的心

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心室效應能沖淡溫室效應近年來我不斷地呼籲:驚世的災難過後,人們應該要有警世的覺悟。我們雖然無法消 弭天災,但是希望面對天災時,人人都能夠相惜、相愛、相扶助,並且從大自然的災 變中,自我省思如何調整生活型態與心態,不要再加重大自然的負擔,以減少天災的 發生。 這就好比亞洲的颱風和美洲的颶風,都源於夏季海面上旺盛對流;「氣流商務中心」如果不斷 增強,侵襲陸地,就會帶來損害。大自然有「氣流」,人心也有氣流。人與人之間以 「和」相待,自然會凝聚成一股「祥和之氣」;反之,若彼此對立、爭執不休,「怒 氣」衝天,就會帶來災禍與紛擾。 在世界地圖上看,台灣就像汪洋中的一條船,生活在這塊土地上,就像是共乘一艘 船,必須同舟共濟,各自安坐在自己的位置,循規蹈矩,才辦公室出租能使船行平穩、乘風破 浪。反之,倘若一遇到風浪,大家就慌亂不安,很快地就會讓整艘船陷入危險之中。 相信人的心靈與大自然的氣候能相互感應──只要人人心中有一分敬畏天地的戒慎,真 正對大自然生起尊重敬愛之心,彼此以「和」相待、用最虔誠的一念善心祈禱,讓這 一股股清流匯聚,就能產生「福氣」,推開災難的氣流。 我們都知道「溫室效商務中心應」會引發天災,一如人與人之間的怒氣會造成惡業的氣流,引 發災厄。如何推開這股惡業的氣流?唯有仰賴大眾的「心室效應」──人人匯聚善的心 念,互助、互愛、感恩及尊重。 一念善就是一分清流,把握住每一個剎那間生起的好念,若社會上好人凝聚得愈 多、人心淨化得愈好,「心室效應」就能沖淡「溫室效應」,讓天下平安無災、人人 安居樂業九份民宿

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